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Elección Activa
Acompañar, cuidar y prevenir también es una elección.
Sobre nosotros
¿Quiénes somos?
Elección Activa nace del deseo de ofrecer herramientas útiles, accesibles y empáticas para quienes acompañan a niñas, niños y adolescentes en su crecimiento. Aquí encontrarás guías en PDF, actividades imprimibles y contenido informativo pensado para fortalecer el vínculo, la autoestima y la toma de decisiones saludables.
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Prevención de conductas de riesgo
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Autoestima y desarrollo emocional
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Detección de señales de alerta
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Comunicación respetuosa en casa
¿Qué ofrecemos?
Información y Apoyo
Nos comprometemos a ser una fuente integral de información y apoyo sobre la prevención para las conductas de riesgo. Aquí, encontrarás una variedad de recursos diseñados para ayudarte a comprender y enfrentar los factores de riesgo. Nuestro objetivo es proporcionar contenido valioso y accesible para todos los que buscan mejorar su conocimiento y bienestar.
La Autoestima
Una autoestima saludable permite que niñas, niños y adolescentes se sientan valiosos, capaces y con derecho a poner límites. Cuando su autoestima está debilitada, es más probable que busquen aceptación a través de conductas riesgosas como el consumo de sustancias, relaciones tóxicas o la necesidad constante de validación externa. Fortalecer la autoestima es una base clave para la prevención.
El Cerebro
Durante la adolescencia, el cerebro aún está en desarrollo, especialmente las zonas responsables de la toma de decisiones, el autocontrol y la anticipación de consecuencias. Esto hace que las y los adolescentes sean más propensos a buscar sensaciones intensas, dejarse llevar por el momento y minimizar los riesgos. Cuando no tienen herramientas, información o redes de apoyo, pueden involucrarse fácilmente en conductas de riesgo sin medir su impacto.
Las emociones
Las emociones no expresadas o mal gestionadas pueden convertirse en una puerta a conductas impulsivas. El enojo, la tristeza, la frustración o el miedo, si no encuentran un canal seguro, pueden llevar a reacciones como la violencia, el aislamiento, el consumo o incluso la autolesión. Por eso, educar emocionalmente es tan importante como enseñar matemáticas o lenguaje.